みなさまこんにちはーーー! (・∀・)ノ
いつも御覧いただいて本当にありがとう!
あたたかなたのしいコメントに感謝です!
気にかけてくれて、いつもありがとうー!
心の友よ!!!
今日はサムーーーイ!
洗い物をするとき、お湯になるまで待ちたいけれど
お湯になるまでの「お水」を流しっぱなしにするだなんて
もったいなくてできなくて、しばらくお水でお皿を洗う。
シビれるー! THE・これぞフユーーー! (°Д°；≡°Д°；)
で、洗い終わった頃によーやく「お湯」になる。。
これ、毎年思う私の中の「冬あるある」。
昨日「ケンミンショー」での「551」!
コメントで教えてくれてありがとうー!
お友達からも連絡をもらって!
佳恵しあわせ!
それなのにーーー!
やっちまった! 録画し忘れた! (ﾉДT)
551愛は本物なのに・・・切ない。
せっかく教えてくれたのにー!
ごめんなさい!!
あーまた食べたいな、551☆
次に食べられるのはいつだろう?
・・・とまあ。そんな風に。
痩せたい、痩せたい
と念仏のよーに唱えながら
毎日元気にモリモリ&グビグビ。
そりゃ、痩せんわ!! ヽ(;´Д｀)ノ
あいかわらずそんな日々を過ごしている私ですが
先日、ついに・・・一念発起。
いつもスキあらば通っているボクササイズの
続けてレッスンを受けてきた!
どーゆーことかといいますと、日程表を確認したところ
間を30分あけ、場所を変えて「続けてレッスン」という
ド変態スケジュールだったのです。
ちなみに、レッスンを指導してくださる先生は同じ方。笑
・・・どうかしているとしか思えない! (°Д°；≡°Д°；)
その、ド変態スケジュール。
よーし佳恵も思い切って
のっかろーじゃないか! と思い
チャレンジしてみました、初めての
ボクササイズのハシゴ。
ハシゴはハシゴでも、汗だくだくの
ハードなハシゴーーー!
1本目は、1時間半。
↑終了直後。頭の中ではもう、
ここで帰ろうかと検討中。笑
でもでも、勢い! 行ってみよう!!
汗だくのまま自転車移動。となり町へー!
到着したら、色違いのおそろいを着用した
サウナスーツ☆シスターズが目の前に!
ちょっとその質感ーーー! なつかしの
昔のゴミ袋のようだよーーー!
シャカシャカ、パリパリいうやつ!
これ、ものすごい汗が出るんだって。水芸みたいに!
by100均で見つけた、300円ものらしいよ♪(・∀・)ノ
ゴミ袋呼ばわりして失礼しました! 100均でサウナスーツ、よく見つけたよね☆
2回目のレッスンは集中タイプで1時間。
えっと、すでに私の体はヘロヘロなのですがなんとかがんばって
↑ レッスン直後。
ホッカホカのヨッレヨレ。
頭の上から蒸気が出る思い。気分は沸騰ヤカン!
こんなボロッボロな姿の女優、アリですか? 笑
髪の毛だってパヤッパヤだよ!! (^▽^;)
でもハシゴのおかげで、2時間半で
1.2キロ減☆
しかもがんばった成果を出したくて
この日も飲まずに過ごしたよ!!
すごいでしょ?
でもね・・
きのう、めでたくたのしく
久々に都内に飲みに行きまして!!
ほぼほぼ終電で帰ってきて、その勢いでまた飲んで。
おんなじハシゴはハシゴでも、
従来通りのハシゴ酒。
あっというまに元どおり。
おかえりなさい・・・
1.2キロ。
つかのまだったなー!!! (ﾉ´▽｀)ﾉ