みなさまこんにちは♪ (・∀・)
いつも御覧いただいてありがとう!
楽しくてあたたかなコメントに感謝!
いつもありがとうー!!
このところ、ダイエットに努めまして
というか忙しくて食べるタイミングがなかった、ていうのもあり
２日で２キロも痩せたんだよー!
そんな流れで昨日はランチを
パン屋さんにてお友達と。
たたた炭水化物!
一気に大きくなってしまうのでは、と
おいしそうなパンを注文するも
ぜんっぜん食べられない。
そーだ、せめてサラダファーストで食べたらいい!
そう思って後からサラダをオーダー!
気がつけば、テーブルの上は
私が食べるもので誰よりもいっぱいに笑
かわいい赤子に会えたのよー!
お友達の子。やっと会えた!!
たまらーん!
クンクン、いいにおい!
ほかほかあったかい〜!
元気に生まれてきて、本当に
心の底から、おめでとう!
しあわせチャージは満タン♪
おかげで空腹もあまり感じず!
(しあわせ赤子抱っこダイエット)
パンは結局、チビチビと食べた
枝豆のパンを半分だけ。あとは
食べずに持ち帰り!
おうちで食べました
(何してんだか笑)
思ったの。ガマンは良くないし続かない。
食べたいものを食べて、そして
運動しようって!
4キロ走ってきたよー!
走る、といえば 今度の土曜日!
この秋に行われた 横浜マラソン2019 の
番組のナレーションを務めさせてもらいます!
人が走っている姿、そしてゴールをする場面って
どうしてこんなに感動するのだろう。
私は語っていただけですが
すっかり走った気になった笑
そんな影響も受けて、久々走ってみました!!
いざ動いてみたら、とっても気持ちがよかったよー!
11月23日(土) TBS 16時00分〜16時54分です!
観れば、きっとアナタも走りたくなる☆
↓横浜マラソン2019
https://www.tbs.co.jp/tv/20191123_4CC4.html
走り出した私は勢いよく、また別のお友達と夜の街へー!
昨日オープンだったから駆けつけた。お店の前は
お花でいっぱいー!
私たち女子会チームからもプレゼント贈呈!
長く飾ってもらえるよーに、そして季節柄
クリスマスなリースに♪・・やや
周りと異質を放ってますが笑
開店したのは「薬膳を扱う火鍋屋さん」♪
覚えているでしょーか、いつぞや、
遊びに行った公園のイベントで出会った
「火鍋屋をオープンするから」と
「辛いもの選手権」に出場するも
3位で終わって、私たちに
「火鍋ったって たいして辛くないんじゃ」と思わせた、
↓当時のブログ
https://ameblo.jp/okuyama-yoshie/entry-12530942853.html
アントキノヒロシ
公園で出会った以来、２度目ましてで入るなり
「それほど辛くないやつ食べにきたよヒロシー!」
お店のオープン
おめでとうーーー!
メニューはこんな感じ♪
薬膳火鍋コースは4つのスープから選ぶのね♪
ホントに辛くないスープもあるので子どもにも安心☆
薬膳の種類はこんなにいっぱい!
ムムッ!
おいしくて、楽しくて、ヘルシーだと!
大好きな安心ワードだ。ありがとう!
スープを選んだら、ショーケースから
お鍋に入れる、20種類以上もある具材をチョイス。
なんと嬉しい食べ放題♪
お肉はラム、豚肉、牛肉♪
これはホントに楽しいヘルシー!
ただひとり、カレー大好きキレンジャーミライだけは
「カレー・・?」
カレーのようで、どうやら
カレーではないことに落胆中。けど
食べ始めたらあっというまに笑顔♪
お野菜いっぱい食べれてすごくいい!
おかわりを取りに行くチビッコたちに
昨日も優しくフォローするニイちゃん。
「うちの子、ほんとイイコだわー!」
開店したばかりの店内で
親バカ公開してました笑
水曜日定休。11時30分オープン。
ランチもしてるって!
↓「GooTAN」
https://www.instagram.com/gootan.jt09/
おいしい、楽しい、ヘルシーに感謝☆
また食べに行くよヒロシー!
私は今日、このあと生放送♪
11月22日(金) 日テレ 15時50分
番組冒頭からの出演です!
news every. です♪
↓
※生放送の報道番組により内容が変更になることがあります
4キロ走った効果が出ているか、
ヒロシの火鍋の成果は出たのか!
それともたいして変わってないか笑
もしよかったら、ぜひ御覧ください!